Száraz, hurutos köhögés, torokfájás és rossz közérzet. Íme a nekem leginkább bevált gyógynövények, melyek természetes megoldást jelenthetnek a gyógyulásra.
A légúti megbetegedésekre bevethető gyógynövényteák fogyasztása mellett ajánlom, hogy legalább egy-két napig pihenj, olvass, fogyassz minél több főtt zöldséget és gabonát, párologtass légtisztító tuljdonságú illóolajokat (az én kedvenceim a citrom, a citronella és a borsmenta). A gyógyteák helyes elkészítéséről már írtam, melyet itt olvashatsz.
Teakeverék hurutos köhögés csillapítására:
akác, citromfű, édeskömény, izsóp, kakukkfű
A mézes, fehér virágos ízű fehér akác (Robinia pseudoacacia) teája nyugtató, görcsoldó, köhögéscsillapító hatású. Csökkenti a gyomorsavtermelést, valamint étvágycsökkentő hatású.
A kellemes, citrusos orvosi citromfű (Melissa officinalis) szorongásoldó, erősít, segíti a pihenést és a nyugodt alvást.
A közönséges édeskömény (Foeniculum vulgare var. vulgare) terméséből készített tea az egyik legjobb hurutoldó, gyerekeknél is alkalmazható.
A kerti izsóp (Hyssopus officinalis) teája vízhajtó, enyhíti a gyomor- és bélpanaszokat, köhögés elleni teák alkotója. Antibakteriális, görcsoldó tulajdonságú. A tea íze kámforos, kakukkfűre emlékeztető. Gyermekeknek, várandósoknak, szoptató édesanyáknak fogyasztása nem ajánlott.
A kerti kakukkfű (Thymus vulgaris) teája köhögéscsillapító, fájdalomcsillapító, görcsoldó hatású, enyhíti a gyomorproblémákat.
Teakeverék torokfájásra, náthára és száraz köhögésre:
bazsalikom, hagymalevél, oregáno, körömvirág, bodza
A kerti bazsalikom (Ociumum basilicum) antidepresszáns, baktériumölő, fájdalomcsillapító, köhögéscsillapító, nyugtató, feszültségoldó, nyugtató tulajdonságú. A bazsalikom teája fűszeres, enyhén felfedezhető ízjegyei az ánizs, a szegfűszeg és a fahéj.
A vöröshagyma (Allium cepa) héjából készülte tea antibiotikus hatású, ezért meghűléses megbetegedések, fertőzések esetén használható. Köhögéscsillapító, gyulladáscsökkentő hatású.
A szurokfű vagy oregáno (Origanum vulgare) tea antibakteriális, emésztést segítő, gyulladáscsökkentő hatású, enyhíti a fejfájást, csökkenti a légúti megbetegedések kellemetlen tüneteit.
A körömvirág (Calendula officinalis) sejtvédő hatású, gyulladáscsökkentő, nyugtató. Teája gyomorproblémák, gyomorfekély gyógyítása esetén is ajánlott.
A fekete bodza (Sambucus nigra) teája izzasztó, nyugtató hatású. Köhögésre, légúti megbetegedésekre, rossz közérzet javítására ajánlott.
#bazsalikomoskert #gyógytea #természetes #természetesgyógymód #gyógynövény #tea